We are more ❤️💙🖤💜💛💚🧡

 

Wir alle tragen in uns viele, oft sehr viele Persönlichkeitsanteile, und die sollten im besten Fall in unserem Körper friedlich und ausgesöhnt miteinander wohnen, so fühlen wir uns ganz, sicher, gut, gelassen und stark.

Oft befinden wir uns aber eher inmitten des Chaos aus widersprüchlichen Wünschen, Bedürfnissen, Zielen und Werten.

 

Autsch, wir rudern und mühen uns ab und sind oft frustriert, weil ja Disharmonie herrscht. ;-)

Das verbraucht wichtige Ressourcen und kostest viel Kraft, und weil "what we resist persists", gilt es besser eine achtsame, annehmende Haltung sich selbst gegenüber einzunehmen, alle "Anteile" in uns wertfrei, neugierig, offen für ihre Botschaften willkommen zu heißen, in einen liebevollen inneren Dialog zu treten. Gerade die nicht so hübschen, unerbetenen "Gäste" wollen angehört, verstanden, integriert werden. Ja, Exiles (Schattenaspekte und unerwünschten verdrängten dissoziierten Aspekte) unseres Seins sollen im Körper wieder Heimat finden, damit wir heilen und zurück zu uns in die Ganzheit kommen.

 

Somatische Teilearbeit: 

Hier trifft die Körperarbeit, das gefühlte Embodiment, das Focusing, auf eine systemische integrative Sichtweise,  meditative Achtsamkeit auf  interne Aufstellungsarbeit.

Mutige, gut geerdet schauen wir an, lassen zu und los und gehen in eine schöne Versöhnung und Frieden mit uns  selbst (und anderen). 

 

Du bist herzlich eingeladen! ❤️

 

Derzeit keine neuen Termine

 

 

 

(Bei Stornierung ab 2 Wochen vor Seminartermin oder Nichterscheinen verrechnen wir 25% Stornogebühr bzw. eine no-show fee, wir freuen uns aber sehr, wenn du uns eine Ersatzperson schickst!)